Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 102,07g | Węglo: 169,56g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яблоко, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Олейна Подсолнечное Масло, Малина, Haas Ванилин, Наша Ферма Творог из Топленого Молока 18-23%, Вареное Яйцо, Манная Крупа. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|