Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 73,96g | Węglo: 135,66g.
Śniadanie: Пиканта Вишневый Сироп, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Оливковое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Печень Куриная Жареная, Перекресток Лаваш Тонкий. Lunch: Rich Вишнёвый Нектар, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Obiad: Bogdamilk Сулугуни 45%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Перекресток Лаваш Тонкий, Вино Белое Полусладкое Sanprimo. Przekąski/Inne: Пастилка Мармеладная Диета Перфетта, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|