Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 56,23g | Węglo: 246,68g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Сосиска, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ с Курицей. Obiad: Heineken Пиво Безалкогольное, Хайнц Кетчуп Томатный, Аджика, Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 4 Сезона Плов с Бараниной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|