Dziennik alexandra courtabesserie, 01 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
93,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
1517 kcal Tłusz: 65,47g | Białk: 133,82g | Węglo: 104,47g.   Śniadanie:  Oeuf sur le Plat,  Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Danone Light And Free Skyr Nature, Bodymass Whey Protein, Herta Bacon Tranches Fines,  Champignons Cuits, Belle France Crème Liquide Légère 15%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts(Congelés), Florette Radis, Bio Village Beurre Doux. Obiad: Fin Carré Noir Intense 74%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl St Paulin,  Maïs, Monique Ranou Jambon Blanc,  Tomates,  Vinaigrette,  Olives, Salakis Feta, Freshona Poivrons Grillés, U Miel de Fleurs, Danone Light And Free Skyr Nature. Przekąski/Inne:  Pomme. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.