Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 76,63g | Białk: 105,56g | Węglo: 176,86g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кефир 1%, Банан. Obiad: Греческий Салат, Кофемания Индейка Карри с Картофелем, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|