Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 182,81g | Węglo: 92,28g.
Śniadanie: Tassimo Café Long, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Petit Navire Thon Vapeur Nature, Carrefour Macédoine de Légumes, Saupiquet Le Thon Entier au Naturel. Obiad: Carrefour Escalope de Dinde , Feuille de Brick, Carrefour Brocolis Surgelés, Carrefour Épinards Hachés. Przekąski/Inne: Alpro Lait de Soja Non Sucré, Scitec Nutrition Caséine Complex. więcej...
|
Traci 36,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|