Dziennik Lauramotivation54, 01 cze 20

Résultat plutôt satisfaisant après une orgie alimentaire ! j'ai pu profiter de manger un petit déjeuner pour une fois, avec une viennoiserie 😍
je ne regrette pas d'avoir profiter et aujourd'hui je reprends sur de bonnes bases !
56 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
1404 kcal Tłusz: 52,38g | Białk: 47,74g | Węglo: 179,04g.   Śniadanie:  Café. Lunch:  Salade de Fruits,  Tarte aux Cerises,  Baguette,  Brochette de Poulet, Picard Tian de Légumes ,  Pâtes (Cuites),  Aubergine au Fromage et Sauce Tomate,  Jambon Cru,  Melon,  Vin Rosé,  Chips,  Tomates Cerises,  Olives. więcej...
1358 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lauramotivation54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.