Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
123,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 52,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 39,02g | Węglo: 133,83g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
|
259 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|