Dziennik rafamoliveira23, 01 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
69,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
591 kcal Tłusz: 29,24g | Białk: 62,15g | Węglo: 21,08g.   Śniadanie: Café, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Merluza, Tomates Cereja, Alface, Água da Torneira. Obiad: Pão Low Carb, Chá (Infusão). Przekąski/Inne: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. więcej...
2063 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 18,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rafamoliveira23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.