Dziennik hrldfischer, 01 cze 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Einen schönen Pfingstmontag wünsche ich allen hier.
Das Pfingstbier hätte ich weglassen sollen. 😌

138 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 43,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:

768 kcal

Tłusz: 22,22g | Białk: 103,44g | Węglo: 35,96g. Śniadanie: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Nestle Caro Original, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Obiad: Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Hähnchenbrustfilet. więcej...

Zyskuje 9,8 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Hin und wieder muß man sich auch mal was gönnen 🍺. Hab noch ein schönen Nachmittag 🌞🙋‍♀️

01 cze 20 przez użytkownika: Franzi 55


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 01 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer