Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 29,34g | Białk: 31,43g | Węglo: 51,80g.
Lunch: Zapallito Verde, Huevo, Lentejas Hervidas. Obiad: Espinacas, Aceite de Oliva, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Przekąski/Inne: Dulce de Membrillo, Verónica Queso Cuartirolo, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Ser Yogurt Bebible. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|