Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 18,13g | Białk: 82,03g | Węglo: 43,81g.
Śniadanie: Café, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Lunch: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. Przekąski/Inne: CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nunes.Nutri
|