Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 77,44g | Węglo: 175,01g.
Śniadanie: Great Value 0% Fat Free Milk. Lunch: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Dole Diced Pears in Light Syrup, White Rice, Home-Made Style Spaghetti Sauce with Poultry. Obiad: Tuna Salad Sandwich. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Reese's Reese's Pieces (Package). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|