Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2011
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2011:
|
2536 kcal
|
Tłusz: 52,47g | Białk: 50,64g | Węglo: 143,17g.
Lunch: トマトミックスソース, 調理したインゲン豆（調理油なし）, 豚肉, いかフライ, フィッシュソーセージ, 白米. Obiad: カップヌードル カレーライト, 牛飯 小盛り, ゴーヤチャンプルー, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 白ワイン. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|