Dziennik yotarou, 29 paź 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2011
73,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2011:
1845 kcal Tłusz: 41,50g | Białk: 81,45g | Węglo: 66,07g.   Śniadanie: カップスープ ポタージュ. Lunch: 鶏の胸肉の揚げ物(皮あり、衣なし), 大豆(塩付き、焼く、茹でる), 小麦クラッカー, カップスープ ポタージュ, フィッシュソーセージ, トマトスープ(缶詰、濃縮), レタス, 白米. Obiad: 鶏の胸肉の煮込み(皮なし), ゴーヤチャンプルー, アルコール飲料(ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー), 小麦クラッカー. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.