Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2011
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 59,64g | Węglo: 127,48g.
Śniadanie: コーンポタージュ. Lunch: 薄皮つぶあんぱん, 焼きせんべい, 焼き餃子, 鶏のもも肉（皮なし）, ｢冷え知らず｣さんの生姜チゲスープ, フィッシュソーセージ. Obiad: フィッシュソーセージ, ツナ ライトフレーク, 調理したにんじん, とん汁. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|