Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2011
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3739 kcal
|
Tłusz: 154,65g | Białk: 207,67g | Węglo: 262,04g.
Śniadanie: 調整豆乳. Lunch: 生海老. Obiad: 木綿豆腐, コダラのオーブン焼き、またはコダラの網焼き, からあげ棒, チャーハン, ジャージャー麺, マッコリ, 白ワイン, ビール. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|