Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2011
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 61,12g | Węglo: 133,05g.
Śniadanie: フィッシュソーセージ, 調整豆乳. Lunch: 有機豆乳, おさかなのソーセージ, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）, おどろき野菜春雨のちゃんぽん. Obiad: 野菜炒め, グリークサラダ, 揚げ出し豆腐, 乙焼酎, 白米, ワタリガニ. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|