Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2012
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 44,42g | Węglo: 187,08g.
Śniadanie: 雑穀パン, おいしさいろいろスープ コーンスープ. Lunch: 調整豆乳, チーズパン, フィッシュソーセージ, ラーメンはるさめ 豚骨醤油. Obiad: 牛肉, 白米, 白ワイン, ビール. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|