Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2012
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3293 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 99,61g | Węglo: 263,52g.
Śniadanie: ライ麦パン, いろいろスープ（コーンスープ）. Lunch: せんべい, 有機大豆100%調整豆乳, フィッシュソーセージ, 調理したカボチャ, キャベツ, キュウリ（皮付き）, スープパスタ. Obiad: イチゴ, さやえんどう, かっぱえびせん, 鶏の胸肉（皮なし）, 乙焼酎, 日本酒, アサヒスーパードライ, おでん. Przekąski/Inne: カップヌードルライト, バナナ. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|