Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2012
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3781 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 132,64g | Węglo: 386,29g.
Śniadanie: いろいろスープ（コーンスープ）, ライ麦パン. Lunch: 舞茸, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, せんべい, せんべい, せんべい, ヘルシーアイこんにゃく素材入りごはん, カレー. Obiad: かつ丼, 焼き鳥（皮なし）, 乙焼酎, 日本酒, うな丼, マッコリ. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|