Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2013
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3097 kcal
|
Tłusz: 86,51g | Białk: 115,46g | Węglo: 306,90g.
Śniadanie: チーズパン, 中濃ソース, きのこ大好きキャベツMIX, 焼きサケ, メンチカツ, 白がゆ. Lunch: せんべい, 卵, 生ラーメン. Obiad: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, ピーマン, 豚ひき肉, ポテトサラダ, せんべい, 低脂肪牛乳, 白がゆ, マグロの刺身. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|