Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 141,24g | Węglo: 169,71g.
Śniadanie: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Сосиска в Тесте, Беляш, Лента Пирожок Домашний с Капустой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|