Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
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74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1417 kcal
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Tłusz: 76,99g | Białk: 68,32g | Węglo: 111,74g.
Śniadanie: Herta Tendre Noix Supérieur, Wasa Fibres, Chavroux Pur Chèvre, L'atelier Blini Houmous Extra au Citron Confit, Bio Village Crackers 3 Graines. Lunch: Riso Gallo Riz Noir, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Merguez, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Betteraves Rouges, Monoprix Cœurs d'artichauts. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur , Huile d'Olive, Tomates, Endive, Monoprix Mâche, Merguez, Agneau. Przekąski/Inne: Nestlé Viennois Chocolat, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Wasa Fibres, Melon, Cerises Douces. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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