Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 61,37g | Białk: 76,94g | Węglo: 185,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 15%, Мёд, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Lunch: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кабачок Гриль, Сыр Ламбер 50%. Obiad: Печень Куриная в Сметане, Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Клубника, Чай с Сахаром, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|