Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 72,41g | Węglo: 134,30g.
Śniadanie: Сыр с Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Пятерочка Свекла, Сердце Куриное. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Лук, Свеклы, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Славянка Лёвушка, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Активия Термостатная, Лук, Просто Сырный Колбасный Продукт, Midori Ширатаки Феттучини. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|