|
Wochenende in Quedlinburg 🤫
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 131,46g | Białk: 206,32g | Węglo: 27,53g.
Lunch: Gut & Günstig Stangen Spargel, Maredo Zwiebeln, Beste Ernte Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Primal State Collagen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Obiad: Seeberger Mandeln, REWE Avocado, Aldi Bio Eier, Dulano Delikatess Bacon . Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Whey Protein , Kff Bio Rindersalami , K-Classic Hüttenkäse Light , Zeus Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln, Deluxe Avocado-Öl. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|