Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 43,17g | Białk: 53,50g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Eker Ayran, Kereviz Çorbası. Obiad: Sütlaç, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Sulu Köfte. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi akgunhallac
|