Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
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65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1376 kcal
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Tłusz: 108,71g | Białk: 71,76g | Węglo: 24,86g.
Śniadanie: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Aroma de Vainilla, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Café Soluble, Hacendado Mantequilla sin Sal. Lunch: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mayonesa Casera, Aguacate, Aguja de Cerdo. Obiad: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Valor Chocolate Negro 82%, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Mayonesa Casera, Hacendado Atún Claro al Natural. Przekąski/Inne: Hacendado Café Soluble, Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Jamon Cocido Extra, Chorizo, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Healty Fusion 100% Pure Wey Protein Plus Collagen Magnesium, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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