Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 66,15g | Węglo: 39,86g.
Śniadanie: Nescafé Tradicional, Panini Low Carb. Lunch: Laranjas, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Frito, Carne Moída Refogada. Obiad: Abacates. Przekąski/Inne: Nescafé Tradicional, Pão proteico. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulinha_mn
|