|
Today my wife and I made a bet who first drops 5 kilos. But my target drop is -7 kilos.
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 127,06g | Białk: 165,44g | Węglo: 122,39g.
Śniadanie: Herbalife Formila 1 Cappuccino, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Яготинська Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Banana, Dijo Fresh Wraps Multigrain, Домашнее Яйцо. Obiad: Banana, Ходорівський М'ясокомбінат Зельц Курячий (Холодец Куриный), Baked or Broiled Fish, Активиа Бифидойогурт Черника-Киноа, Ходорівський М'ясокомбінат Зельц Курячий (Холодец Куриный), Strawberries. Przekąski/Inne: Espresso Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|