Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
435 kcal
|
Tłusz: 18,05g | Białk: 20,11g | Węglo: 47,59g.
Śniadanie: Oreo Oreo (4). Lunch: Ovo Cozido. Obiad: Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Shake Zero. Przekąski/Inne: Bauducco Bolinho Chocolat. więcej...
|
|
2283 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|