Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 42,34g | Węglo: 167,17g.
Śniadanie: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pan Amasado. Lunch: Salmón, Quinoa (Cocida). Obiad: Unimarc Media Palta, Arepa. Przekąski/Inne: Pan Amasado, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Unimarc Pie de Limón. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|