Dziennik Yada-net, 03 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2020:
1195 kcal Tłusz: 51,21g | Białk: 71,83g | Węglo: 111,45g.   Śniadanie:  Багет Французский Апельсин, Тимоша Щербет Арахисовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kinder Choco-Bons, Омский Бекон Карбонад Фирменный,  Помидоры,  Яйцо Куриное, Пятерочка Лимон. Lunch: Запеканка 0106,  Гуляш 0106. Obiad: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат 0106. Przekąski/Inne: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yada-net


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.