Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 103,79g | Węglo: 113,57g.
Śniadanie: Савушкин Творог 5%, Курага, Чернослив, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Овсяная. Lunch: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Melino Рис Бурый. Obiad: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Barilla Fusilli. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|