Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 34,88g | Białk: 49,88g | Węglo: 152,85g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Зеленый Борщ, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ирис. Przekąski/Inne: Шелковица, Черешня. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zairbekova1
|