Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 97,78g | Węglo: 118,46g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Черемушки Хлеб Зерновик, Веселый Молочник Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Алтай Кедровое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кета. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мясновъ Чизкейк Творожный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|