Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
119,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 107,56g | Białk: 125,59g | Węglo: 250,83g.
Śniadanie: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Lunch: Сметана , Три Корочки Сухарики, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Простоквашино Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Алые Паруса Плов с Бараниной. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана , Жареная Картошка, Курица Гриль, Лента Окрошка с Ветчиной, Эдельвейс Айран. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|