Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 82,83g | Białk: 98,97g | Węglo: 48,48g.
Śniadanie: Top Budget Jambon Cuit Supérieur , Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat. Lunch: Envia Yaourt Brassé Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Étoile d'Or Emmental, Coeur de Lion Camembert, Oeuf, Avocat, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises. Obiad: Huile d'Olive, Salade Verte, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Noix de Cajou Grillées Salées. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|