Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 152,23g | Węglo: 219,67g.
Śniadanie: Fragole, Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albicocche, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchine, Tonno Rosso (Pesce). Obiad: Nuova Terra Semi di Sesamo, Carote, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Tonno Rosso (Pesce). Przekąski/Inne: Decò Farro Soffiato al Naturale , F.Lli Costanza Pistacchio Sguaciato, Pasta di pistacchi, Fage Total 0%, Eurospin Gallette di Farro, Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|