Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 10,23g | Białk: 117,60g | Węglo: 159,05g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Pêssegos, Arroz Branco, Tomates, Pepino (Descascado), Red Fish. Obiad: Damasco Seco, Pepino (com Casca), Red Fish, Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Mirtilos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|