Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 86,26g | Białk: 117,45g | Węglo: 149,62g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Tuc Печенье, Здравник Цикорий Растворимый, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Grizzly Nuts Паста из Грецкого Ореха, Молоко Нашей Дойки Кефир 1%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Maxler Amino BCAA 4200, Китайская Капуста, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Молоко Нашей Дойки Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|