Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
natashasmachado
Dziennik
03 cze 20
Dziennik natashasmachado, 03 cze 20
Profil natashasmachado
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
77,7 kg
Do tej pory straciłeś:
6,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 czerwca 2020:
634 kcal
Tłusz: 11,43g | Białk: 21,83g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie:
Strawberries.
Lunch:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Corn, Yakult Suco de Maça, Pronto Light Mix de Legumes, Baked Potato Batata Assada , Verka Paneer Cheese .
Obiad:
Frozen Yogurt.
Przekąski/Inne:
Zespri Kiwi Sungold.
więcej...
164 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻
03 cze 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi natashasmachado
Zobacz Pełną Historię