Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 57,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 44,40g | Białk: 72,80g | Węglo: 79,19g.
Śniadanie: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Leor Морковь Пикантная, На Грядке Горошек Нежный, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Obiad: Русская Картошка Чипсы с Беконом , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|