Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
389 kcal
|
Tłusz: 7,90g | Białk: 15,16g | Węglo: 66,92g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Obiad: Jeruk, Pepaya, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol Goreng, Rempeyek, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|