Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 31,57g | Węglo: 190,98g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный Нарезной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Чернослив, Чернослив. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Чернослив. więcej...
|
|
1409 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 15 minut, Odkurzanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ппролмиоииоо
|