Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 118,95g | Węglo: 163,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Сырники, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Бананы, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Сырники. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi holodova.olia2013
|