Dziennik manouchka20, 04 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
56 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2020:
1297 kcal Tłusz: 37,89g | Białk: 75,93g | Węglo: 137,89g.   Śniadanie: Banane, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Charles Vignon Muesli Bio Fruits Rouges et Graines, Pomme, Danone Yaourt Nature. Lunch: Pain Blanc, Thon Rouge (Poisson), Oeuf, Avocat, Vin de Table Blanc. Obiad: Patate Douce, Pâtes (Cuites), Brocoli, Saumon. więcej...
1845 kcal Ćwiczenie: HIIT - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.