Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 86,25g | Węglo: 89,72g.
Śniadanie: Nixe Salade à la Mexicaine au Thon. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Camembert, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon, Saucisse de Poulet, Poulet Sandwich. Obiad: Lait. więcej...
|
|
1956 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 15 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|