Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 94,54g | Węglo: 146,76g.
Śniadanie: Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Rio Mare Tonno Filo d'olio, Risovì Riso Basmati. Obiad: Merluzzo. Przekąski/Inne: Marmellata d'arance, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Yamamoto Ultra Whey Complex, Pesca Noce. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|